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No Brasil, o número de ajuda para falar na hora é:
188 – CVV (Centro de Valorização da Vida)
• Atendimento 24 horas por dia, gratuito
• Funciona por telefone, chat e e-mail
• Eles escutam sem julgamento e com sigilo
Site: cvv.org.br (tem chat imediato)
Se houver risco imediato, ligue também para:
SAMU – 192
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